Bí quyết phục hồi làn da xuống cấp cực hiệu quả

Làn da không được chăm sóc cùng với chế độ ăn uống, nghỉ ngơi không khó học có thể sẽ  bị mụn, sạm đen. Hãy học ngay những bí quyết phục hồi làn da xuống cấp cực hiệu quả với những bí quyết mà chúng tôi chia sẻ sau đây để phục hồi làn da xuống cấp hiệu quả. 

phuc-hoi-lan-da-xuong-cap

Học ngay những bí quyết phục hồi làn da xuống cấp cực hiệu quả với những bí quyết mà chúng tôi chia sẻ

Trị mụn nhanh chóng và an toàn băng cà phê, mật ong và nước cốt chanh

Dùng 2 muỗng bã cà phê trộn với 1 muỗng mật ong, 1 muỗng nước cốt chanh. Sau khi rửa mặt sạch, dùng hỗn hợp này thoa đều lên vùng da mặt. Để trong khoảng 10 phút và cuối cùng, bạn hãy rửa mặt lại bằng nước ấm. Thường xuyên làm cách này thì da bạn sẽ mau chóng loại bỏ mụn.

Sữa chua và bột nghệ cho làn da trắng mịn

Trộn đều 2 thìa sữa chua, 2 thìa bột nghệ và 1 thìa nước ấm, thoa hỗn hợp lên khắp mặt. Thư giãn khoảng 20 phút và rửa sạch, sau đó dùng khăn mềm thấm khô.

Áp dụng đều đặn 2 – 3 lần mỗi tuần, chắc chắn làn da của bạn sẽ nhanh chóng trở nên trắng sáng, mịn màng.

phuc-hoi-lan-da-xuong-cap2

Sữa chua và bột nghệ cho làn da trắng mịn

Chuối và mật ong phục hồi da khô sần và nhăn nheo

Mặt nạ chuối và mật ong là sản phẩm chuyên trị dành cho làn da khô, có tác dụng dưỡng ẩm, kích thích tái tạo da, nuôi dưỡng da từ bên trong, chống lão hóa, làm mờ nếp nhăn, giúp da mượt mà và căng mịn tự nhiên.

Một số thó quen phục hồi làn da

Cùng với việc đắp mặt nạ, để giúp da cải thiện tốt hơn, hãy duy trì một số thói quen:

– Giữ da mặt luôn sạch sẽ: Rửa mặt bằng sữa rửa mặt vào mỗi sáng và tối, đồng thời nên kết hợp tẩy tế bào chết thường xuyên 1 – 2 lần/ tuần và phải tẩy trang mặt thật sạch trước khi ngủ. Giữ da luôn sạch sẽ là cách giúp da phát huy tối đa hiệu quả từ các bước chăm sóc tiếp theo và ngăn ngừa những vấn đề về da như: mụn, sạm, nám, lỗ chân lông to…

phuc-hoi-lan-da-xuong-cap3

Luôn giữ da mặt sạch sẽ

– Tập thể dục mỗi ngày: Dành ra 15 – 30 phút mỗi ngày để tập thể dục, tập yoga, chạy, bơi lội… để giúp tăng cường sức khỏe, vừa tốt cho làn da, vóc dáng, nhan sắc và tinh thần.

– Ăn uống khoa học: Nên bổ sung vào bữa ăn hàng ngày nhiều loại rau xanh, hoa quả tươi, uống đủ 2 lít nước. Đồng thời, nên hạn chế ăn đồ ăn giàu dầu mỡ và nói không với rượu, bia hay nước có gas.

– Giữ tinh thần luôn vui vẻ: Tinh thần ảnh hưởng rất lớn đến làn da và nhan sắc. Hãy giữ tinh thần luôn vui vẻ, suy nghĩ tích cực, luôn lạc quan, tránh căng thẳng, lo âu, buồn phiền… để trẻ đẹp lâu hơn.

– Ngủ sớm: Thiếu ngủ là một trong các nguyên nhân hàng đầu khiến da mau xuống cấp nhất, gây ra mụn, lão hóa, nếp nhăn, thâm quầng mắt, bọng mắt. Tốt nhất nếu uốn giữ gìn nhan sắc, hãy đi ngủ trước 23 giờ và ngủ đủ 7 – 8h / ngày.

– Che chắn cẩn thận khi ra ngoài: Ánh nắng mặt trời sẽ làm da bị sạm đen, lão hóa, cháy nắng… do đó phải quan tâm đến việc bảo vệ da. Luôn che chắn cẩn thận và sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30+ mỗi khi ra ngoài vào ban ngày.